睡眠質(zhì)量下降跟風(fēng)水有多大關(guān)系

　　一個(gè)人的健康和他的睡眠質(zhì)量息息相關(guān)，睡不好的人，往往也容易吃不下，所以，身體健康就一定會(huì)一天不如一天。但是一個(gè)人的睡眠質(zhì)量卻和很多方面有關(guān)系，情緒、精神狀態(tài)，甚至睡眠的周圍環(huán)境。一個(gè)人睡眠質(zhì)量的下降，也和他所處環(huán)境的風(fēng)水學(xué)有一定關(guān)系，那么到底有多大關(guān)系呢？

　　鏡子

　　我們生活的地方都容易有使用的鏡子和裝飾用的鏡子，但是睡眠的地方，一定要謹(jǐn)慎擺放鏡子。鏡子在風(fēng)水中是一種化煞的物體，睡床周圍有鏡子，或者睡床正對(duì)鏡子，都是對(duì)睡眠質(zhì)量產(chǎn)生或大或小的影響，尤其是鏡子太大的情況下，容易產(chǎn)生一種攝魂的影響，更是對(duì)人體健康不利。

　　朝向

　　人們睡眠的環(huán)境，大多講究藏風(fēng)聚氣，所以，睡床的朝向一定不能朝向門和窗戶，在透風(fēng)的地方睡眠，容易引起很多種疾病，而且風(fēng)吹的環(huán)境，會(huì)引起睡眠中人們的神經(jīng)緊張，即使能睡的著，也會(huì)使睡眠質(zhì)量大大下降，甚至睡眠中做一些不太好的夢，這些都會(huì)使人的身體健康大打折扣。

　　裝飾

　　現(xiàn)代人們的家居風(fēng)格多種多樣，甚至在臥室也容易裝修的繁瑣華麗，甚至在睡床的上面裝了很多燈飾，和其他一些的裝飾物，這些裝飾物，看上去把睡床的周圍裝點(diǎn)的非常華美，可能會(huì)帶來好夢，其實(shí)，這些燈飾和其他裝飾品會(huì)使睡床上的人非常壓抑，甚至影響到睡眠質(zhì)量大打折扣的程度。

　　格局

　　整個(gè)臥室的格局對(duì)睡眠質(zhì)量也有著很大的影響，比如說臥室的大門經(jīng)常常開，同時(shí)，臥室內(nèi)有和臥床正對(duì)著的洗手間，這些格局對(duì)人的睡眠質(zhì)量都有著很不好的影響，甚至?xí)谷艘鹨恍┘膊　ＥP室的格局講究左青龍右白虎的風(fēng)水規(guī)則，同時(shí)，需要大門經(jīng)常關(guān)閉，起到藏風(fēng)納氣。

　　環(huán)境整潔

　　睡眠周圍的環(huán)境是否整潔，直接影響到睡眠質(zhì)量的高低，如果睡床周圍都是一些雜亂無章的廢棄物等，容易使整個(gè)環(huán)境的氣場雜亂，人在這種環(huán)境里面的情緒沒有辦法心平氣順，所以，睡眠也自然不會(huì)保證質(zhì)量，得到一個(gè)好的休息。

　　鏡子、朝向、裝修格局以及臥室內(nèi)的環(huán)境是否整潔，都是整個(gè)睡眠環(huán)境風(fēng)水的重要組成，這些方面的其中一個(gè)出現(xiàn)了問題，就容易出現(xiàn)睡眠質(zhì)量大打折扣的情況，從而也會(huì)使一個(gè)人的健康出現(xiàn)很大下滑。

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