北京治腫瘤的權(quán)威醫(yī)院

那作為最常見的危險因素，吸煙跟70%的這個肺癌的死亡病例和22%的所有的癌癥的死亡病例是有關(guān)的。應(yīng)該說很多位專家都已經(jīng)達成了一致。他們也都希望能夠倡導(dǎo)健康的生活方式，那么這也是預(yù)防腫瘤的一個重要的內(nèi)容。比如說在生活當(dāng)中吸煙、酗酒和肥胖是導(dǎo)致癌癥一些高危的因素。那么北京治腫瘤的權(quán)威醫(yī)院有哪些呢？

按照目前的趨勢來估計，吸煙在21世紀(jì)將會造成10億人口的死亡，同樣酗酒也是癌癥的危險因素。那它跟口腔、咽喉、食管、腸道和乳腺等癌癥的風(fēng)險增加，是有很強的關(guān)聯(lián)性，并且會增加女性的肝癌和腸癌的發(fā)病跡象。

此外，超重和肥胖率也正在全球范圍內(nèi)以驚人的速度來增長，這其中包括了兒童和青少年。超重和肥胖跟腸道、乳腺、子宮、胰腺、食管，腎以及膽囊癌的發(fā)病風(fēng)險的增加有很強的關(guān)聯(lián)性。那應(yīng)該說預(yù)防腫瘤最需要做好的是適度的運動，均衡的飲食，適宜的體重和良好的心態(tài)，可以在一定程度上來降低癌癥的發(fā)病概率。

中國癌癥的基金會也提到過，遠離癌癥的12條禁忌，其中都跟我們的生活習(xí)慣有關(guān)系，比如說要把體重控制在正常的范圍之內(nèi)，每天最少運動30分鐘，要避免飲用含糖的飲料，要多吃不同種類的蔬菜水果，全谷物和豆類食物要減少進食紅肉，避免使用加工肉類。如果喝酒的話，那男士每天不應(yīng)該多于兩杯，女士以一杯為限，同時一定要做好平衡心態(tài)，身體健康。

北京治腫瘤好點的醫(yī)院有很多，大家有需要可以到診咨詢或者打電話咨詢。

讀完這篇文章，你應(yīng)該對北京治腫瘤的權(quán)威醫(yī)院有所了解了，而且大家不會不知道吸煙有害健康，正如專家所說，吸煙是引發(fā)肝癌最主要的原因，為了身體健康，還請各位煙民放下手中的煙，擁抱健康生活。