大理蒼山攻略，來大理不去蒼山豈不白來

提起大理，大家可能就會想到蒼山和洱海，蒼山確實是大理最顯著的資源之一，滋養(yǎng)著整個大理。整個蒼山從北到南跨度約40公里，有19峰18溪，山峰連綿，溪水清澈，尤其是冬季下雪的時候，蒼山雪更是大理一到奇景，去了大理，不去蒼山真的就是白來了。

蒼山世界地質(zhì)公園主要景點：清碧溪、七龍女池、玉帶云游路、石門觀、花甸壩、蒼山大峽谷、洗馬潭、蒼山西坡大花園等。

游覽蒼山，主要的方式是乘坐觀光索道上蒼山，如果是想徒步登山的下面有一個經(jīng)典徒步軌跡可仔細(xì)看看。通常我去蒼山都是徒步走個圈，山上空氣太好負(fù)離子爆棚。但是對蒼山不熟悉的游客，建議大家還是選擇乘索道游玩。

蒼山有三條觀光索道，從南到北依次是感通索道(中索道)、洗馬潭索道(大索道/天龍索道)、中和索道(蒼山索道/小索道)。其中中索道和小索道都只能到達(dá)半山腰，可以銜接精華徒步路線–玉帶云游路，只有大索道能到達(dá)近4000米海拔的洗馬潭站，基本到山頂。蒼山大部分景點都集中在索道或徒步步道周邊，合理選擇適合自己的索道和步行結(jié)合的方式可以節(jié)省很多時間和體力。下面推薦給大家的游玩路線強度都不怎么大，可以根據(jù)自己情況選擇線路。

(1)感通索道(中索道)

線路：感通寺 -- 清碧溪(蒼山大峽谷)

感通索道的下站位于蒼山景區(qū) 感通寺 附近，上站位于 珍瓏棋局和清碧溪 附近，全長2.5公里。感通索道的路線是僅次于大索道的熱門路線，也是很多當(dāng)?shù)赜涡F(tuán)常會選擇的一條。乘坐索道來到上站之后可以游覽蒼山大峽谷、清碧溪景點，同時這里也是“玉帶云游路”最南部的起始點。

感通索道票價：

單程50元，往返80元。(票價有時會有浮動，以官方當(dāng)時票價為準(zhǔn))

蒼山景區(qū)門票(進(jìn)山費)：40元。

開放時間：8:30-17:00

感通索道沿途看點：

感通寺

感通寺位于蒼山的圣應(yīng)峰，舊時候稱蕩山寺，始建于漢代，在唐代又進(jìn)行過重建。感通寺曾建有寺庵36院，但到了明末損毀嚴(yán)重，僅留存下一寺一庵(大云寺與寂照堂)。如今感通寺現(xiàn)址里的廟宇多為后續(xù)重建修復(fù)。寂照庵也就在那附近，你有時間可以先去參觀一下寂照庵，這個庵現(xiàn)在可是網(wǎng)紅了，因為里面養(yǎng)了很多多肉。

珍瓏棋局

“珍瓏棋局”是在金庸的武俠代表作品《天龍八部》中的一個杜撰情節(jié)，它由逍遙派掌門人無崖子創(chuàng)立，想借這樣一個棋局來收一個天資聰穎的弟子。這種在武俠小說中幾十年無人能破解的棋局在真實圍棋界并沒有什么記載，據(jù)說金庸筆下的珍瓏棋局舊址就位于清碧溪大峽谷之中?，F(xiàn)在將圍棋改為了巨大的中國象棋棋盤。整個象棋棋盤長25米，寬20米，每一枚棋子的直徑達(dá)1.5米，高0.5米。乘坐纜車可以從高空俯瞰到巨型棋局，很是壯觀。

清碧溪

清碧溪位于蒼山圣應(yīng)峰和馬龍峰之間，泉水從山峰峭壁流下，形成了上、中、下清溪三潭，三潭溪水顏色各不同，“下潭水深青色，中潭水鴉碧色，上潭水鸚綠色”。清碧溪附近就是玉帶云游路最南端，時間充裕的話可以踏上這條優(yōu)美的徒步景觀路走走，走到七龍女池或中和寺。清碧溪所在的山間峽谷就是蒼山大峽谷，這個峽谷是在萬年之前蒼山峰升的過程中沿東西方向斷裂，流水侵蝕而成。離清碧溪不遠(yuǎn)處就是大峽谷觀景平臺。

(2)洗馬潭索道(大索道/天龍索道)

線路：白鶴溪—七龍女池—洗馬潭

洗馬潭索道就是大索道、天龍索道。洗馬潭索道 白鶴溪 下站位于天龍八部影視城旁，索道中間站 “七龍女池中站”，上站位于海拔3920米高的洗馬潭附近。洗馬潭索道全長5555米，三個站點將主要景點(天龍八部影視城、七龍女池、洗馬潭)串聯(lián)了起來。乘坐洗馬潭索道，在上升的過程中可以看到山林植被的變化，可以感受到“一山有四季”的奇妙感覺。這個索道基本和天龍八部影視城是套票，索道下山后，可以去天龍八部影視城去游玩。

洗馬潭索道單程票價：(票價有時會有浮動，以官方當(dāng)時票價為準(zhǔn))

白鶴溪(下站)至七龍女池(中站)單程票80元

七龍女池(中站)至洗馬潭(上站)單程票70元

白鶴溪(下站)至洗馬潭(上站)全段單程票150元，全程往返票300元

開放時間：8:30-17:00

七龍女池觀光車：往返票價為50元，半程票價為30元。

洗馬潭索道沿途景點：

洗馬潭

洗馬潭有著“山巔之湖”的美譽，位于蒼山玉局峰和龍泉峰之間，海拔3920米，相傳這個高山湖是元世祖忽必烈率兵出征大理的時候，曾翻越蒼山在此駐扎洗馬，從而得名。據(jù)史料記載，如今的洗馬潭這個地方在南詔時期曾建有高山水庫，用來導(dǎo)山泉灌溉山下農(nóng)田。山巔的溫度可要比山腳下低好不少，所以上山帶一件厚衣服，登上海拔3980米觀景平臺，洗馬潭就一覽無遺了。湖的周圍有高山杜鵑花海，但一年四季的景色迥異，僅杜鵑花每個月也不盡相同。

七龍女池

七龍女池是洗馬潭索道的中站，也是玉帶云游路上的必經(jīng)點。從蒼山黑龍溪中部流出的泉水形成了七個水池，相傳這里是洱海龍王7位龍女沐浴休息的場所，她們在每年的夏天、明月高懸的夜晚，都到這里沐浴，直到拂曉才回到洱海龍宮。在索道中站七龍女池站下索道后，需要徒步1.5公里左右到達(dá)七龍女池。

天龍八部影視城

蒼山腳下的天龍八部影視城是電視劇《天龍八部》的拍攝基地之一，影視城由大理國、遼國、西夏王宮和女真部落三個部分組成，在仿古的建筑中可以感受到大理國當(dāng)時繁榮的社會風(fēng)貌。走過影視城塔樓就是大理皇宮的大門，當(dāng)年段譽的大伯保定帝段正明就是在這里會見朝臣、處理國事。里面還有一些表演活動，比如拋繡球，雜技表演，雜耍表演等。

天龍八部影視城單獨門票：52元(如果是蒼山大索道票價里面是含這個景區(qū)的套票)。

(3)中和索道(小索道/蒼山索道)

中和索道又叫蒼山索道、小索道，是三個索道中最北邊的一條，所能到達(dá)的高度也是最低的。中和索道沿途的看點也沒有其他兩個多，只有上站的中和寺。徒步愛好者可以選擇這條索道。這條索道不同之處還在于它的廂體是老式的，就是沒有外殼，純開放式露天吊椅座。

中和索道票價：單程50元，往返100元。(票價有時會有浮動，以官方當(dāng)時票價為準(zhǔn))

開放時間：8:30-17:00

交通：從大理古城西側(cè)的蒼山門出來，步行約1.2公里可到中和索道。

中和索道沿途看點：

中和寺

中和寺位于蒼山中和峰的半山腰之上，是大理非常有名的道教寺觀。正因為中和峰是“蒼山十九峰”的中心山峰，山下正對著大理古城和洱海，這里成為了俯瞰大理古城和洱海風(fēng)光的最佳地點。中和寺也是玉帶云游路上的一個必經(jīng)點，不少徒步游人會從最南端的清碧溪走到這里，乘坐纜車下山。

中和寺門票：無需門票，包含在蒼山進(jìn)山費中。

索道+徒步=完美

玉帶云游路

“玉帶云游路”是徒步游覽蒼山的一條經(jīng)典線路，是一條景觀徒步道。如同其名，玉帶路像一條輕柔的玉帶飄在蒼山的腰間。玉帶路全長約18公里，寬約2米，最北端位于應(yīng)樂峰“蒼山電視臺差轉(zhuǎn)臺轉(zhuǎn)運站”附近的云游坊，最南端位于馬龍峰的清碧溪附近，串聯(lián)起了蒼山很多精彩的看點。整條玉帶路就是為徒步游客所打造的，路比較平緩，鋪設(shè)有適合游客的步道。建議只走一部分即可，具體下面有路線推薦可參考。

四種方式到達(dá)玉帶路

有四種方式可以到達(dá)位于半山腰的玉帶路：

(1)乘坐感通索道(中索道)：乘坐感通索道到達(dá)上站之后，下索道就是玉帶路了。這種方式是最省錢省力的，也是很多人會選擇的，在清碧溪游覽之后，從最南端一路向北走玉帶路，到七龍女池或中和寺再坐纜車下山，非常推薦。

(2)乘坐洗馬潭索道(大索道/天龍索道)：乘坐洗馬潭索道，在 七龍女池中站下，不遠(yuǎn)處就是玉帶路。乘坐大索道上山這種方式價格上會貴一些，到達(dá)玉帶路的中間點，對于想要游覽玉帶路全程的話不太適合，只能選擇一個方向。但是走一段的話比較省體力，因為是下坡，往下走可以到達(dá) 清碧溪 ，然后乘坐感通索道下山。

(3)從天龍八部影視城旁邊的登山步道徒步上山：在天龍八部影視城西側(cè)停車場的旁邊就是登山步道，買40元蒼山門票(進(jìn)山費)之后就可以徒步上山。這種方式對于體力消耗比較大，大概1個小時左右可抵達(dá)玉帶云游路的“鳳眼洞”附近，可以根據(jù)自己的喜好選擇向南走到清碧溪，或者向北走到中和寺再坐纜車下山或則徒步下山。

(4)乘坐中和索道(小索道)：乘坐中和索道可到達(dá)中和寺，從這里往南一直走到七龍女池或清碧溪也是不錯的。

推薦游覽路線TOP3:A.清碧溪+洗馬潭登頂

線路：感通寺—乘坐感通索道—清碧溪—玉帶云游路(向北徒步)—七龍女池—乘坐洗馬潭索道(七龍女池中站)上山頂—洗馬潭—乘坐洗馬潭索道下山—白鶴溪下站(天龍八部影視城)。或者反向走，先乘坐洗馬潭索道到山頂 洗馬潭 上站，再乘 洗馬潭索道 在中站(七龍女池站)下，再徒步走到 玉帶云游路 到達(dá) 清碧溪，然后乘坐 感通索道下山。

這條線路建議 大部分 游客選擇，是適合大眾游覽蒼山的經(jīng)典線路，花費最多，看點最多，可到蒼山頂?shù)木€路。

提醒：如果不想走路的客人，可直接 洗馬潭索道 游玩 七龍女池 景點和山頂 洗馬潭 景點，然后下來到 天龍八部影視城 游玩。就是購買 洗馬潭索道 往返+天龍八部影視城 套票。實際上 洗馬潭索道到上站 下站后 到 洗馬潭 景點還有1公里需要爬的。

B.玉帶云游路全程徒步體驗

線路：感通寺—乘坐感通索道—清碧溪—玉帶云游路(向北徒步)—七龍女池—鳳眼洞—玉帶云游路(繼續(xù)向北徒步)—中和寺—乘坐中和寺索道下山。這條線路要時間充足，特別想多走一點玉帶云游路的玩家。也是一個不錯的選擇，費用相對便宜。

C.先苦后甜走玉帶

線路：天龍八部影視城登山步道—鳳眼洞—(向南徒步)玉帶云游路—七龍女池—清碧溪—乘坐感通索道下山。這條線路適合體力好，時間足的游客，花費最少。

請注意，三個索道的運營者為不同的公司，不能通用。票價隨著時間的不同價格會有變化，具體咨詢售票處。