云南麗江大理游玩攻略，不可多得的經驗借鑒

每次小長假不少人都在發(fā)愁帶家人去哪玩？出國太遠，三亞太擠，帶著孩子老人適合去哪？這里就要推薦一下云南了，很多人說云南不是商業(yè)化古城古鎮(zhèn)就是玉石購物，但這篇攻略想為云南正名一下，只要找到了正確的打開方式，那才是去到了真正的彩云之南。

為什么家庭出游推薦去云南？

國內這么多地方，為什么推薦大家?guī)е胰巳ピ颇?？一個是長線旅行是一項非常消耗體力的運動，去偏遠的地方，老人和孩子會受不住。而云南不算遠，全國各地飛機、動車前往都很方便。其次是云南的氣候年溫差比較小，即使是冬天也不會太冷。

圖：大理古城。

大多數(shù)帶家人去云南的朋友都是第一次去，對于初次去云南的人來說，大理麗江瀘沽湖這條經典線路再合適不過，一是柔軟時光的麗江、純樸原始的瀘沽湖和風花雪月的大理囊括了各種經典景點，俗稱"來了不會后悔"線路;二線路交通方便，麗江作為三個地方的中轉站，有可以直達的機場，帶老人和小孩出行多次中轉會很疲勞。

圖：麗江-大理-瀘沽湖路線圖。

DAY1 出發(fā)地→麗江

從家出發(fā)前往云南麗江，選擇坐飛機的話，有北京、上海、廣州、成都、深圳、貴陽的直飛航線，一般3-4小時，非常方便;如果選擇乘坐動車，2019年麗江將開通動車列車組，昆明到麗江動車僅需3小時，也很便捷。抵達麗江后，稍作休息可以出門逛逛麗江古城，在四方街和當?shù)厝肆牧奶欤惺芤幌庐數(shù)氐纳罟?jié)奏和氣息。

圖：麗江小店。

圖：麗江古城。

Tips：

麗江三義機場到麗江大研古城27公里，主要交通方式為打車和機場大巴，打的根據(jù)費用在60-100之間。

當日住宿推薦

麗江麗王大酒店

推薦理由：交通便利、wifi服務、可遠眺玉龍雪山

參考預算：250元以上(淡旺季價格會有變化)

酒店位于麗江古城南門廣場，周圍交通便利，整體是云南納西民居風格，非常有特色。酒店提供接機服務和接站服務，不用擔心找不到酒店。店內設有餐廳食府，可以嘗嘗當?shù)氐牡岽撕图{西風味餐。

圖：麗江麗王大酒店。

DAY2麗江→云杉坪玉龍雪山→藍月谷→拉市海

第二天的游玩主要還是在麗江，上午主要是坐索道登玉龍雪山游覽，中午在小九寨藍月谷拍拍照，下午游覽茶馬古道拉市海，雖然印象·麗江也在玉龍雪山景區(qū)，但表演的時間在下午3-4點，體驗感不是很好，所以不是很推薦，但同行有老人的話，推薦去看麗江千古情。最后從拉市海游玩后前往大理，入住大理酒店。

乘云杉坪索道游玉龍雪山

玉龍雪山被稱為"北半球離赤道最近的雪山"，第一次來麗江的人，總會去一趟玉龍雪山。早上吃完早餐可以乘車前往玉龍雪山，大約1小時左右就可以到達，由于玉龍雪山海拔非常高，通常需要乘坐索道才能抵達。

圖：玉龍雪山。

玉龍雪山的索道有3種，一種是冰川公園大索道，海拔高能看到雪，但旺季大索道的票非常難買，而且年紀偏大身體不太好的不建議做大索道;其次是牦牛坪中索道，因為牦牛坪非常適合拍攝玉龍雪山，攝影達人們就比較推薦這條索道;還有就是云杉坪小索道，被稱為"玉龍第三國"，因為海低比較適合大多數(shù)人，不過小索道不能看到雪。

圖：玉龍雪山。

Tips：

1.門票100元/人，門票包含冰川公園、藍月谷、云杉坪等景點。

2.玉龍雪山上氧氣60-80元/瓶，租羽絨服50-80元/件。這里比較推薦大家去玉龍雪山還是跟團比較好，因為旺季索道的票自己買很難買到，其次跟團的話一般會提前買好氧氣瓶和租好羽絨服，另外導游有處理高原反應等緊急情況的培訓，所以更有安全保障。

千年冰川融化的藍月谷

藍月谷原先叫白水河，"云南的小九寨溝"這個美譽足以證明雪山上的藍月谷有多美。藍月谷的水是由玉龍雪山融化的雪水匯成的，在晴天時，藍月谷的河水清澈呈tiffany藍，因為位于云山坪旁，就像一輪彎彎月亮，所以才稱"藍月谷"。隨著季節(jié)的不同，藍月谷的景色也會發(fā)生變化，這里是拍照的好地方，不少人會選擇在這里拍攝婚紗照或者旅拍。(據(jù)說在藍月谷洗一次手是求財，洗3次手是求姻緣。)

圖：藍月谷。

Tips：

藍月谷不大不小，自由行的年輕人可以選擇步行游覽，但是帶著老人或者孩子的話，建議還是坐電瓶環(huán)保車，40-50元。

游茶馬古道，在拉市海騎馬劃船

游覽完藍月谷，可以前往麗江境內最大的高原湖泊拉市海。拉市海的玩法很多，觀鳥、騎馬、劃船，觀賞性和娛樂性都有，符合各年齡層的需求。每年12月-次年2月期間，每天的早晚時分是拉市海觀鳥的最好時期，老人不適合騎馬劃船的可以選擇在岸邊觀鳥。年輕人可以體驗在茶馬古道騎馬，不過有2種路線，一種是在馬場湖邊溜達，一般幾十塊;另一種是到馬場外環(huán)湖，根據(jù)時間長短價格不同，也可以選擇加劃船的套餐，如果真想體驗的一定要記得砍價！

圖：拉市海。

圖：拉市海。

門票：20元/人

開放時間：08:00-17:00(1月1日-12月31日周一-周日)

當日住宿推薦

大理海樂音海景客棧

推薦理由：與洱海相連、面朝蒼山、提供親子房

客棧位于洱海東海岸，與洱海和濕地相連，部分房間還可以看到蒼山十九峰的全貌，風景非常好。此外，客棧還提供租車服務，非常方便騎車到洱海邊轉轉，帶者孩子的家庭也可以選擇入住客棧的親子房，可以說是全家出游的首選了。

圖：大理海樂音海景客棧。

DAY3大理→雙廊→南詔風情島→洱?！罄砉懦恰笕私?/p>

今天開啟大理一天"風花雪月"的旅行，從雙廊前往南詔風情島，游覽完南詔風情島后乘坐網紅吉普車去環(huán)洱海拍美美的大片，最后返回大理古城，散散步、逛逛洋人街買點手工小物件，嘗嘗當?shù)氐拿朗场?/p>

乘雙廊擺渡等南詔風情島

雙廊鎮(zhèn)就在洱海旁，是洱海美體現(xiàn)到極致的一個地方。早上吃完早餐從雙廊搭乘擺渡到南詔風情島，航程大約5分鐘，整個島非常小，環(huán)島走一圈大約1小時左右，不過很容易迷路。島上有舞蹈家楊麗萍的別墅"月亮宮"和漢白玉觀音雕塑，如果想要拍照的話，建議去島上的人造沙灘，臨近洱海邊有擺好的白色桌椅方便拍照。

圖：從雙廊-南詔。

交通：1.雙廊鎮(zhèn)南側的渡輪碼頭乘坐擺渡船上島，航程約5分鐘

2.洱海游船一般都會在南詔風情島?？浚饺擞未肴沼我话阈?00元左右，可以砍價

3.洱海大游船也會?？磕显t島，船費140元/人，船上有民族表演

門票：50人民幣(建議隨身帶好身份證)

開放時間：8:30-17:00(1月1日-12月31日周一-周日)

吉普車洱海環(huán)島拍家庭旅拍

洱海是大理"風花雪月"名景之一，也是大理少有的高原湖泊。洱海的玩法很多，環(huán)湖或者乘游輪游湖。洱海的美是不停不?；没模踔劣诓煌慕嵌饶芸吹讲灰粯拥亩?。但想好好地領略洱海的美又想自由地掌控游玩的時間，那么更推薦環(huán)湖，環(huán)湖路線分為海西線和海東線，海西線：大理古城-喜洲-海舌半島-周城-蝴蝶泉-桃源-雙廊;海東線：雙廊-挖色-小普陀-洱海公園-古城。

圖：洱海。

全家出行的話不適合騎行，推薦現(xiàn)在比較火的吉普車環(huán)湖，一路欣賞洱海美景，一路拍美美照，為一家人的旅行留下美好紀念。

圖：洱海。

逛大理古城洋人街

環(huán)湖后回到大理古城，不妨帶著家人在古城里散散步逛逛街。在手工藝品、滇藏特產、棉麻服飾、小?？Х鹊雀魃赇侀g穿行流連，淘些中意的小東西。如果累了餓了，就在路邊的小吃店嘗一嘗乳扇、涼雞米線等當?shù)靥厣〕?。洋人街里有很多手工藝品和民族飾品，這里的價格比其他地方相對便宜些，還可以講價，普通的披肩10-15元/條。

圖：大理古城。

當日住宿推薦

麗江東聚客棧

推薦理由：地理位置優(yōu)越、交通便利、24小時服務&wifi服務

參考預算：550元以上(淡旺季價格會有變化)

客棧位于麗江大研古城南門附近，步行去古城僅需3分鐘，交通非常便利?？蜅燃扔兄胁蛷d和酒吧，又有品茶室、讀書聊天室，吃完飯還可以在客棧喝喝茶看看書，也不會無聊。店內還有停車場，如果是自駕游的話也有地方停車，很方便了。重要的是，這家客棧在馬蜂窩的評價達到了9.4的高分，完全不用擔心踩坑！

圖：古色古香的東聚客棧。

游蒼山、環(huán)洱海、登南詔風情島、逛喜洲古鎮(zhèn)、吃云南特色小吃，一個人游玩可能瀟瀟灑灑，但拖家?guī)Э诘臅r候就不是很方便了，有沒有想過2天就能玩遍麗江大理，還有專業(yè)攝影師跟拍，好玩好吃還不累！重要的是還不用擔心掉進購物坑！

DAY4 麗江→束河古鎮(zhèn)→瀘沽湖環(huán)湖→里格半島→篝火晚會

從大理返回麗江后，可以去大研古城附近的束河古鎮(zhèn)，在靜謐的束河古鎮(zhèn)逛逛街，感受當?shù)厝说纳顨庀ⅲ笄巴咴髦闉o沽湖環(huán)湖，去里格半島觀景臺觀景，最后在瀘沽湖選擇一家有特色酒店入住，晚上參加當?shù)厝说捏艋鹜頃?/p>

游玩靜謐的束河古鎮(zhèn)

束河古鎮(zhèn)就在大研古城附近，早上可以先前往束河古鎮(zhèn)逛逛，感受一下當?shù)厝说纳顨庀?，因為相比于大研古城，束河古?zhèn)要更加靜謐古樸。建議去逛逛古鎮(zhèn)上的龍泉寺和茶馬古道博物館，因為束河是舊時茶馬古道保存完好的重要集鎮(zhèn)，所以比較適合去了解當?shù)厝说牧曀着c文化。

圖：束河古鎮(zhèn)。 by 網絡

大研古城-束河古鎮(zhèn)交通：

自行車：束河古鎮(zhèn)距大研鎮(zhèn)約6公里，可租一輛自行車前往

中巴：古城外有私人中巴車，費用一般在5元上下;

出租車：打車15-20元，一般不打表

門票：30元

高原明珠瀘沽湖

逛完束河古鎮(zhèn)，可以前往有著"高原明珠"之稱的瀘沽湖。瀘沽湖也被人稱為"神奇的東方女兒國"，這里生活的大多數(shù)是摩梭人，至今仍保留母系氏族婚姻制度。去瀘沽湖的路并不好走，所以不建議自駕前往，但沿途的景色和瀘沽湖的風光卻不會讓人失望。如果只是匆匆一瞥，根本無法領略瀘沽湖的真實模樣，建議環(huán)著湖走走停停，拍拍照，感受一下完全不用ps的大片美景，或者去里格半島觀景臺捕捉湖周的山青水秀，逛累了看累了就去當?shù)啬λ笕思依镒牧奶臁?/p>

圖：瀘沽湖。

交通：1.麗江古城口玉河廣場停車場每天早上有發(fā)往瀘沽湖的旅游專線車，可抵達大洛水村和里格島，往返車費160元/人，單程100元/人，早上8:00發(fā)車，車程3小時左右。

2.麗江高快客運站每天有兩班車發(fā)往瀘沽湖大洛水村，分別是8:00和8:30，車程3小時左右，車費約100元/人，麗江客運站每天有兩班車發(fā)往瀘沽湖大洛水村，分別是8:30和9:00，車程3小時，車費約106元/人。(單獨租車非常貴，非土豪不建議采用租車)

門票：普通票:100人民幣(1月1日-12月31日 周一-周日)，半學生、60-69歲老年人、殘疾人半票。(需持證)

參與摩梭篝火晚會

瀘沽湖居住的當?shù)厝巳员Ａ糁呋榱曀?，想了解當?shù)匚幕脑捵詈煤彤數(shù)氐睦先肆牧奶?，不要直接詢問當?shù)氐哪贻p人，會非常不禮貌。建議晚上參加當?shù)貏e具特色的篝火晚會，可以和身著民族服裝的摩梭阿哥阿妹在瀘沽湖旁點起篝火，跳當?shù)氐奶厣璧?，深入當?shù)氐纳盍曀住?/p>

圖：篝火晚會。

當日住宿推薦

瀘沽湖碧云居客棧

推薦理由： 可看湖景景觀好、允許兒童入住、環(huán)境清凈

參考預算：300元起

客棧位于瀘沽湖旁的村落，房間可以直接看到瀘沽湖的美景?？蜅Ｔ试S兒童入住，如果是帶父母一起的話也很合適，因為在瀘沽湖旁，非常清凈，不吵不鬧，不會影響老人休息。早晨起床可以看看日出，下午在陽臺喝喝下午茶，傍晚吃完晚飯可以去湖邊散散步。

圖：瀘沽湖碧云居客棧。

DAY5 摩梭家訪→瀘沽湖→登里務比島→麗江

摩梭家訪，深入了解當?shù)孛袼?/p>

前一天的篝火晚會能夠讓大家快速適應瀘沽湖摩梭人的生活，但對摩梭的風俗和瀘沽湖這個"神秘的女兒國"總會抱有好奇心。那么這一天不如親自去探尋，走進摩梭人家，與當?shù)乩先肆牧奶?，看看他們的生活環(huán)境和方式，深入體驗少數(shù)民族的民俗風情。

圖：摩梭家訪。

乘豬槽船游覽瀘沽湖

每天日出的時候陽光從天邊灑向瀘沽湖湖旁的樹就會倒映在湖面，坐著豬槽船游湖，隨著波紋搖晃，會有一種身處夢境的錯覺。豬槽船在摩梭語中其實就是獨木舟，一艘艘不同顏色的豬槽船漂在湖面上，隨便拍出的照片都很有意境。這里的船夫都是有經驗的，坐在船上基本平穩(wěn)安全，有些船夫還會主動幫忙拍照片，拍照技巧也不錯。

圖：瀘沽湖。

登【里務比島】

里務比島是瀘沽湖最大的島，與謝瓦俄島、里格島并稱為瀘沽湖蓬萊三島。里務比島上有座寺院里務比寺，是觀景、拜佛的熱門去處。游瀘沽湖的時候可以環(huán)島游玩再登島逛逛，環(huán)島游一圈船夫會收取一定的費用，大約20-30元/人。

圖：瀘沽湖。

交通：大洛水村碼頭坐船前往，船程20分鐘左右，價格往返50元，環(huán)島加收30元。

門票：包含在瀘沽湖景區(qū)門票內

開放時間：全天開放

當日住宿推薦

麗江大港旺寶酒店

推薦理由：遠眺玉龍雪山、、山景別致、設有景點專線車交通便利

參考預算：500元起

大港旺寶酒店可以說是麗江比較老牌的五星酒店，距離束河古鎮(zhèn)非常近，僅有10分鐘的車程，而且還有景點專線車，方便出行。在酒店內有隨處可見的雪山美景，一進去酒店就能感受到非常有民族特色的彈唱表演，酒店提供24小時服務和wifi服務，設施非常齊全，有游泳池、中餐廳、水療中心、健身房等等，即使在酒店待一天也不會覺得無聊。

圖：麗江大港旺寶酒店。

圖：麗江大港旺寶酒店。

如果是初次去云南的話其實跟團是不錯的選擇，特別是在拖家?guī)Э诘那闆r下，大理麗江瀘沽湖(香格里拉)都是分散開的，自行前往交通可能不是很方便。鑒于很多人都擔心的購物套路，只能說，真的不要選擇那種只要99/199/299的低價團??！參加正正經經的純玩團，有個當?shù)厝藥е?，省心省力又能吃好玩好，非常方便了?/p>

DAY6 閑逛麗江古城，返程回家

旅行到了最后一天，可能會有些疲憊。如果時間充足，可以在古城中轉轉，給家人朋友買點紀念品、伴手禮，推薦鮮花餅和玫瑰醬，或者逛逛古城的小橋流水，最后收拾好行囊，返回溫馨的家。