為什么脫發(fā)嚴(yán)重？通過一些改變來找原因

現(xiàn)在很多人可能都有這種脫發(fā)的困擾，不僅是中年人了，現(xiàn)在青年人中也是有不少人有脫發(fā)困擾的，那就進(jìn)是什么原因?qū)е旅摪l(fā)越來越嚴(yán)重呢？下面我們就一起來了解一下吧。

你很有可能是貧血，因?yàn)橐廊梭w的鐵質(zhì)，可以幫助我們生成紅細(xì)胞。假如缺鐵的話，就會(huì)導(dǎo)致貧血，所以紅細(xì)胞也會(huì)減少，頭皮的血氧量也會(huì)不足，所以就會(huì)使我們的毛囊處于“饑餓”狀態(tài)，也就會(huì)使我們頭發(fā)慢慢的脫落，所以就有專家說明，我們補(bǔ)鐵的話，是有助改善我們貧血的癥狀的。還有我們平常假如攝取咖啡因或酒精飲料過多的話，都是不利于鐵質(zhì)的吸收。

還有可能就是你的頭發(fā)平時(shí)出油出的比較的多，由于我們現(xiàn)在都比較習(xí)慣于熬夜、另外我們的精神壓力也是比較大等原因，都是會(huì)導(dǎo)致我們的頭皮皮脂分泌過剩，假如我們沒有及時(shí)的去清潔它的話，很有可能會(huì)堵塞我們的毛孔、媽媽拿的我們的頭發(fā)也會(huì)脫落。

還有要注意的是我們的飲食方面可能比較的紊亂的話，也是會(huì)導(dǎo)致我們的脫發(fā)的。我們減少食物攝入量，就會(huì)直接影響我們的頭皮血量下降，影響我們的頭發(fā)正常生長(zhǎng)，嚴(yán)重的時(shí)候，自然也就會(huì)導(dǎo)致我們的頭發(fā)脫落。

我們要注意的是，假如我們本身是患有甲狀腺疾病的話，那又有脫發(fā)的情況也是正常的了。因?yàn)榧谞钕俟δ芪蓙y的人，他的第一癥狀是脫發(fā)。因?yàn)槲覀兗谞钕偌に胤置谶^多或者過少的話，是都回會(huì)影響新陳代謝還有頭發(fā)正常生長(zhǎng)。由并且這種情況還不是出現(xiàn)在局部，是整個(gè)我們的毛囊都會(huì)受到影響。所以像這種情況的話就是比較的嚴(yán)重的了。