孕吐嚴重怎么辦?
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回答時間:2020-05-31 17:50:12
每個孕婦在懷孕期間都會出現(xiàn)不同程度的孕吐,而且孕吐的時間也會有差異。如果孕吐嚴重可以通過飲食調(diào)理來緩解,可以吃一些清淡營養(yǎng)而且比較好消化的食物,每天少食多餐,多喝水,你要吃油膩的食物,這些食物會引起孕吐加劇。還可以和止酸茶,趁溫熱的時候引用不僅可以緩解孕吐還可以安胎。平時也可以適當運動一下,不是說懷孕孕吐就不動躺著,這樣反而對胎兒不利,只要不做一些劇烈運動,還是可以通過運動緩解孕吐。平時也要保持自己身心愉悅,多呼吸新鮮空氣。
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